Oct 10, 2017 | Cuidando de mí
¿Por qué se hacen las “patas de gallo” y cómo prevenirlas? Las patas de gallo pueden ser una señal que nos manda nuestro hígado para indicarnos que debemos desintoxicarlo. Si mejoramos este órgano también conseguiremos avances contra esas marcas en los...
Oct 4, 2017 | Cuidando de mí
6 mascarillas naturales para la limpieza facial Si tenemos la dermis limpia lucirá más bonita, joven y suave. Es fundamental mantener el hábito de eliminar las células muertas y la suciedad del rostro para evitar arrugas, granitos o que se vea opaca. Por eso en este...
Sep 28, 2017 | Cuidando de mí
Aprendé a cuidar las bacterias buenas del intestino Necesitamos alimentar adecuadamente a las bacterias que viven en nuestro interior para que, a su vez, cuiden de nosotros. Por Nuevo Diario El colon es un tubo largo y hueco que se encuentra al final del sistema...
Sep 26, 2017 | Cuidando de mí
Lo que puede decir el flujo vaginal sobre tu salud Una correcta rutina de higiene íntima con agua y jabón, cambiar toallas o protectores tres veces al día y limpiarse de adelante hacia atrás son las principales recomendaciones de los expertos. Por Mamá Joven Como...
Sep 20, 2017 | Cuidando de mí
¿Qué alimentos debo consumir durante la mestruación? Consuma productos ricos en calcio, vitamina D, magnesio y manganeso. Por Dra. Mariela Parajeles Durante el periodo de menstruación es muy común experimentar un aumento en el apetito, ya sea antes o durante. Los...
Sep 19, 2017 | Cuidando de mí
Pacientes con cáncer de mama pueden padecer disfunción sexual Muchas pacientes tienen la creencia de que es perjudicial tener relaciones sexuales durante el tratamiento. Por Mamá Joven Según un estudio publicado en la Journal of Clinical Oncology, la disfunción sexual...