Por Harper´s Bazaar

Refresca tu look con esta simple guía

1.     Aclara tu sonrisa: ¿No tienes tiempo para blanquearte los dientes diario? Acércate a un dentista para que te diseñe el programa ideal. Por lo general, el tiempo recomendado es cada seis meses / un año. ¡Olvídate del problema!

2.     Dale un boost a tu piel: Elimina las manchas solares de una vez por todas. Existen productos con pigmentos que corrigen la decoloración en la piel y estimulan la producción de melanina. En pocas palabras, ayudan a que te veas radiante.

3.     Usa filtros: Los dermatólogos están hablando sobre un filtro de ácido hialurónico que combate la flacidez y previene las consecuencias de los radicales libres. La duración de tratamientos como estos, puede alcanzar hasta dos años.

4.     Despídete del estrés: Pon tu mente y cuerpo en calma haciendo yoga o meditación. Existen apps para hacerlo desde casa o, si quieres romper con la rutina, hay centros holísticos que te ayudan a combatir la ansiedad y a dormir mejor.  

5.     Dale un twist a tus esmaltes: ¿Usas sólo tonos naranjas, rojos o rosas? ¡Apuesta por colores metálicos!

6.     Sigue una dieta balanceada: Si buscas verte y sentirte espectacular, adopta una combinación de alimentos que contengan vegetales, proteína y cereales.

7.     Transforma tu melena: Muchas veces, un corte puede hacer grandes diferencias. Si has tenido toda la vida pelo largo, prueba cortarlo un poco. Perderás años y te sentirás renovada.

8.     Siéntete fit: Acércate a un entrenador personal que diseñe el programa exacto que vaya con tus necesidades.

9.     Revitalízate y renuévate: Cambia de aromas y prueba cremas, serums y faciales diferentes a los que acostumbras.

10.   Usa delineador en los labios: Además de ayudarte a definir este sexi atributo, lograrás que el color dure por más tiempo.