Nuestras amadas uñas son símbolo de femineidad y nuestra carta de presentación, por eso sufrimos tanto cuando se quiebran fácil y lucen dañadas. El remedio para fortalecerlas y que se vean hermosas está en nuestra cocina y aquí le contamos cómo hacerlo

Las uñas se han convertido en una parte muy importante de la belleza femenina, además de ser nuestra carta de presentación. La mayor parte de su estructura está compuesta de una proteína conocida como queratina y para su sano crecimiento requiere de una ingesta suficiente de vitaminas A, B, C y E, además de aminoácidos y minerales.

Aunque muchas mujeres luchan con frecuencia por mantenerlas sanas y bonitas, existen algunos factores que inevitablemente las debilitan y las enferman.

Por ejemplo, pueden verse afectadas por infecciones bacterianas, hongos y deficiencia nutricional. También puede ser que se vuelvan quebradizas por el mal hábito de morderlas o el uso excesivo de productos químicos.

La buena noticia es que existen muchas formas de revertir los daños que sufren por los diferentes factores agresivos.

En esta ocasión queremos compartir 7 buenos remedios caseros hechos con ingredientes 100% naturales, los cuales pueden nutrirlas y fortalecerlas de forma eficaz.

1. Aceite de oliva

El uso de mascarillas naturales ha demostrado ser una excelente terapia para aliviar los problemas de las uñas y reducir su sequedad.

El aceite de oliva es un ingrediente perfecto para mejorar su aspecto, ya quecontiene ácidos grasos esenciales y vitaminas que las nutren de forma notable.

Vas a necesitar

• ½ taza de aceite de oliva (100 g)

¿Qué debes hacer?

• Sumerge tus uñas en la media taza de aceite de oliva y déjalas en remojo durante 20 minutos.
• Para terminar, enjuagarlas con un jabón neutro.

2. Remedio de jugo de papaya, aceite de almendras y huevo

Este sencillo remedio natural es una fuente de compuestos antioxidantes, vitaminas y una cantidad significativa de proteína que mejora el estado de las uñas.

Vas a necesitar

• 2 cucharadas de jugo de papaya (20 ml)
• 1 cucharada de yema de huevo cruda
• ½ cucharadita de aceite de almendras (2,5 g)

¿Qué debes hacer?

• Mezcla todos los ingredientes en un recipiente y remoja las uñas con el producto durante 30 minutos.

3. Esmalte de ajo

Este es uno de los ingredientes más populares para el cuidado y crecimiento natural de las uñas. Sus compuestos azufrados, sumado a sus cualidades antibióticas y antioxidantes, lo hacen uno de los mejores aliados para fortalecerlas y evitar la aparición de hongos o infecciones.

Vas a necesitar

• 2 dientes de ajo
• 1 esmalte transparente

¿Qué debes hacer?

• Tritura muy bien los dos dientes de ajo hasta obtener una pasta e introdúcela en el esmalte transparente.
• Aplícate una capa del tratamiento todos los días durante una semana.

4. Tratamiento de menta y manzanilla

Las propiedades de la menta y la manzanilla mejoran la apariencia de las uñas yalivian problemas comunes como la sequedad y la debilidad.

Vas a necesitar

• 5 hojas frescas de menta
• 2 cucharadas de manzanilla (20 ml)
• 1 taza de agua hirviendo (250 ml)
• ½ cucharadita de aceite de oliva (2 g)
• 2 cucharadas de harina de trigo (20 g)

¿Qué debes hacer?

• Prepara una mezcla con la manzanilla y las hojas de menta y añádelas a una taza de agua hirviendo.
• Deja reposar el té durante 30 minutos.
• Agrégale el aceite de oliva y la harina de trigo para formar una pasta.
• Utiliza la preparación final para cubrir la superficie de las uñas y déjala actuar durante media hora.

5. Jugo de cebolla

El jugo de cebolla es una excelente medicina para curar diversos males y, una de sus bondades poco conocidas es la de fortalecer las uñas frágiles gracias a su contenido de vitamina E, hierro y compuestos de azufre.

Vas a necesitar

• 1 cebolla mediana

¿Qué debes hacer?

• Pica una cebolla mediana, tritúrala en un bol y cubre tus uñas con la pasta.
• Déjala actuar como mínimo 10 minutos y luego permite que el producto se seque en las manos antes de enjuagar.
• Repite el tratamiento hasta 3 veces por semanas.

6. Aceite de ricino

Es una fuente importante de vitamina E, necesaria para la nutrición de las uñas. Su uso diario puede combatir la sequedad y el quiebre para que crezcan de forma saludable.

Vas a necesitar

• ¼ de taza de aceite de ricino (50 ml)
• 1 trozo de algodón

¿Qué debes hacer?

• Sumerge un trozo de algodón en el aceite de ricino y aplícalo sobre la superficie de las uñas con un ligero masaje.

7. Tratamiento de vinagre de manzana, cerveza y aceite de oliva

La combinación de ingredientes de este simple tratamiento concentra nutrientes importantes como vitaminas, oligoelementos y proteínas que penetran en las uñas para mejorar su estructura.

Vas a necesitar:

• ¼ de taza de aceite de oliva (50 ml)
• ¼ de taza de vinagre de manzana (50 ml)
• ¼ de taza cerveza (50 ml)

¿Qué debes hacer?

• Entibia el aceite de oliva en un cazo, agrégale el vinagre y la cerveza y sumerge las uñas durante 15 minutos.

Fuente: Mejor con Salud