¿Cómo fomentar el desarrollo y bienestar mental en los adolescentes? Un campamento es una opción

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GLOW Camp es para jóvenes de 13 a 17 años.

Por Revista MJ

Con el propósito de formar jóvenes líderes, con habilidades esenciales para vivir felices, asumiendo su propia vida e inspirando a las personas a su alrededor a alcanzar su potencial, nació GLOW Camp. Consiste en una serie de campamentos de verano para adolescentes entre los 13 y 17 años, los cuales integran actividades de reflexión, música,  y ejercicio físico al aire libre para integrar la diversión a la metodología.

 “La sociedad debe proveer a los jóvenes espacios para desarrollar sus conocimientos, habilidades y aptitudes, y practicar estilos de vida que les permitan ser libres, felices, saludables, solidarios, conscientes de su responsabilidad con ellos mismos y el mundo. Desde esta perspectiva, en GLOW Camp deseamos formar jóvenes líderes que desde el autoconocimiento de sus cualidades y su potencial, puedan servir a otros, viviendo en armonía con la naturaleza y contribuyendo a la sociedad y al planeta”, dijo Katia Alfaro, fundadora y líder del equipo facilitador de los campamentos.

De acuerdo con datos de UNICEF publicados en el 202º, en Costa Rica, un 34% de las personas entre 13 y 35 años, dicen sentir ansiedad. En este mismo rango de edad, un 45% de las personas, tiene una percepción pesimista del futuro. La misma publicación menciona que en el año 2019, hubo 3.188 intentos de suicidio en el país, y cuyo rango de edad con mayor afectación fue de personas entre 15 y 19 años. Por ello, el resguardo del bienestar y salud mental es clave.

Equipo

Se encuentra integrado por: la coordinadora Katia Alfaro, quien es educadora y mentora en liderazgo personal; el facilitador Kenny Tucker, ex futbolista costarricense y empresario, compositor musical y certificado en liderazgo y desarrollo sostenible y la facilitadora Anastasia Mora, fundadora, productora y conductora de Candelilla Club Storytellers.

Asimismo, han incorporado líderes jóvenes como Alejandro Manzanares y Cristina Rodríguez, adolescentes con capacidades de liderazgo, inclusión social, deporte, entre otras que les permiten conectar y trabajar muy de cerca con otros chicos de edades similares.

¿Por qué GLOW Camp?

La metodología del equipo que lidera el campamento, contempla 4 ejes: grandeza, liderazgo, empoderamiento y bienestar (GLOW: Greatness-Leadership-Ownership-Wellness por sus siglas en inglés).

Alfaro explicó que se abordan dichos ejes, de acuerdo con las siete etapas de liderazgo de Stephen Covey:

• Soy proactivo y responsable de mi vida (me conozco).

• Tengo una misión y metas que alcanzar (propósito).

• Establezco mis prioridades y hago primero lo más importante (ejecuto).

• Tengo una actitud ganar-ganar (contribución).

• Busco primero entender (empatía, comunicación).

• Trabajo en conjunto para lograr más (colaboración).

• Me renuevo con regularidad (bienestar físico, emocional, espiritual).

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