Lácteos y su rol sobre el Sistema Inmunológico

May 11, 2020 | Madre, Mujer

Por Revista MJ Una adecuada alimentación desempeña un papel muy importante en favor de mantener el buen funcionamiento del sistema natural de defensas del organismo, donde los especialistas recomiendan evitar un debilitamiento del sistema inmunológico para mantener su...

Mantente motivado y mantén tu mejor forma todo el año

May 6, 2020 | Mujer

Por Revista MJ Si tu autoestima y actitud hacia el ejercicio y salud varía dependiendo de la época del año, no estás solo. Hasta los entusiastas dedicados al ejercicio pueden luchar para mantener una composición corporal y un nivel de ejercicio saludable. Cambios en...

Los alimentos que ayudan al cerebro a funcionar mejor

Oct 30, 2019 | Cuidando de mí, Estilo de vida, Mujer

Una buena alimentación es clave para para nuestra salud en general, y para la de nuestro cerebro en particular. Por BBC Mundo «La alimentación es uno de los pocos factores de riesgo de enfermedades neurológicas que está en nuestra mano modificar y controlar», le dijo...

2.3 millones de niños centroamericanos sufren retraso en el crecimiento por malnutrición

Sep 13, 2019 | Madre

Los países más afectados son Guatemala y Honduras con 46% y 28% respectivamente. Empresa social costarricense Nutrivida busca combatir este problema en la región y llevará productos con alto valor nutricional y accesibles a Centroamérica Por Revista MJ 2.3 millones de...

¿Estás embarazada? Cuidado con los niveles de azúcar

Mar 25, 2019 | Ser mamá

La diabetes gestacional se puede desarrollar durante esta etapa. Este padecimiento puede afectar tu salud y a tu bebé. Los controles prenatales son claves. Por Revista MJ Según un estudio realizado por Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) y publicado por EFE...