Aprenda a descongelar la carne correctamente

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Costarricenses cometen errores frecuentes al manipular el producto en sus casas por falta de una adecuada planificación de sus compras.  Por Mamá Joven Descongelar la carne a temperatura ambiente, bajo el chorro del agua, en el microondas o inclusive ponerla al sol,...
Por qué siempre queremos comer lo que más engorda

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Por qué siempre queremos comer lo que más engorda La combinación de carbohidratos como el azúcar y grasas provoca una respuesta doble en nuestro cerebro. Por BBC Mundo  Es como si el universo quisiera ponernos a prueba. La comida a la que más nos cuesta renunciar es...
¿Cómo logro que mis hijos coman más verduras?

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¿Cómo logro que mis hijos coman más verduras? Deles el ejemplo con buenas conductas alimenticias. Por Melania Cevo, Consultas Nutrición. Lograr que los más pequeños de la casa consuman verduras podría parecer una tarea difícil, para conseguirlo es importante que...

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