Por qué siempre queremos comer lo que más engorda

Jun 18, 2018 | Cuidando de mí

Por qué siempre queremos comer lo que más engorda La combinación de carbohidratos como el azúcar y grasas provoca una respuesta doble en nuestro cerebro. Por BBC Mundo  Es como si el universo quisiera ponernos a prueba. La comida a la que más nos cuesta renunciar es...

5 consejos para que los niños mañosos coman frutas y vegetales

Jun 12, 2018 | Ser mamá

5 consejos para que los niños mañosos coman frutas y vegetales Muchos niños rechazan algunos alimentos sanos, pero es posible modificar sus hábitos alimenticios. Por BBC Mundo Pocas cosas son más desesperantes para los padres que tener hijos que se rehúsan a comer....

¿Cómo logro que mis hijos coman más verduras?

Jun 11, 2018 | Ser mamá

¿Cómo logro que mis hijos coman más verduras? Deles el ejemplo con buenas conductas alimenticias. Por Melania Cevo, Consultas Nutrición. Lograr que los más pequeños de la casa consuman verduras podría parecer una tarea difícil, para conseguirlo es importante que...

4 opciones para comer saludablemente en esta semana santa

Mar 23, 2018 | Cuidando de mí

4 opciones para comer saludablemente en esta semana santa La semana santa es el momento ideal para darse un gustito saludable. Le compartimos algunas recetas que puede preparar en estas pascuas. Por Mamá Joven En los próximos días se celebra la Semana Santa y como es...

Por qué los niños menores de 5 años no deben comer uvas enteras

Ene 2, 2017 | Ser mamá

Por qué los niños menores de 5 años no deben comer uvas enteras Las uvas son la tercera causa más importante de ahogamiento causado por alimentos Por BBC Mundo Todos sabemos que las uvas son un nutriente esencial para el crecimiento de nuestros hijos, sin embargo, dos...