El estrés, ¿enemigo o aliado?

El estrés, ¿enemigo o aliado?

Para afrontar correctamente las situaciones de estrés crónico y convertirlas en experiencias que, aunque duras, pueden ayudarnos madurar y crecer debe tomar estas recomendaciones. Por The Conversation Nuestro tiempo ha sido denominado “la era del estrés”. Pero ¿que es...