Dic 7, 2021 | Noticias Recientes, Vida práctica
Consejos para comer de forma inteligente durante los días festivos, sin dejar de disfrutar. Por Revista MJ Los días festivos de diciembre están llenos de familia, fiestas, tradiciones y mucha comida festiva deliciosa. Pero las investigaciones muestran que la mayoría...
Abr 12, 2021 | Cuidando de mí, Noticias Recientes
Comer en exceso puede ser una impulsividad inducida. ¿A qué se debe? Por EFE Los atracones de comida son un síntoma característico de algunos transtornos alimenticios, pero el estrés no es el desencadenante de ese consumo desmedido de alimentos, según un estudio que...
Abr 9, 2021 | Alimentación, Noticias Recientes
Recomendaciones nutricionales para la pandemia. Por The Conversation Hace tiempo que sabemos que presentar un peso elevado es un factor de riesgo de enfermedades no transmisibles. Entre ellas las enfermedades cardiovasculares (cardiopatías y accidentes...
Nov 6, 2018 | Cuidando de mí
Rompa los 4 mitos del pan La idea generalizada de que el pan tiene muchas calorías ha hecho que, muy frecuentemente, este alimento se haya eliminado de la dieta habitual, una decisión que no está justificada.Por El SalvadorPese a sus detractores, este alimento es un...
