¿Quieres hijos más sanos? Que tu propósito sea comer más con ellos

Jul 23, 2018 | Ser mamá

¿Quieres hijos más sanos? Que tu propósito sea comer más con ellos Los niños y adolescentes que comparten la comida con su familia tres o más veces por semana. Por Mamá Joven El ritmo al que vivimos actualmente puede dificultar que la familia se reúna a comer, ya no...

7 consejos para ser más felices a través de una adecuada nutrición

Mar 14, 2018 | Estilo de vida

7 consejos para ser más felices a través de una adecuada nutrición El ejercicio es también un gran reductor de estrés, lo que lo hace particularmente bueno para aquellas personas cuyo sistema digestivo actúan cuando se estresan. Por Mamá Joven Cuando nos alimentamos...

Salir de vacaciones con un niño con autismo: claves para disfrutar en familia

Ene 18, 2018 | Ser mamá

Salir de vacaciones con un niño con autismo: claves para disfrutar en familia Para las familias que tienen uno de sus miembros con TEA, planificar las salidas estivales con antelación es clave para disfrutar el tiempo de descanso y prevenir situaciones. Por...

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Nov 28, 2017 | Agenda llena

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¿Cómo prevenir la obesidad en los niños y adultos?

Nov 22, 2017 | Cuidando de mí

¿Cómo prevenir la obesidad en los niños y adultos? Hay 41 millones de niños menores de cinco años con sobrepesos u obesos. Por Mamá Joven El 12 de noviembre se conmemoró el Día Internacional de la Lucha contra la Obesidad que afecta a millones de personas alrededor...