Piérdale el miedo a los carbohidratos

Piérdale el miedo a los carbohidratos

Investigaciones de Harvard indican que no es la cantidad de carbohidratos, sino la calidad entre harinas, grasas y proteínas. Por Revista MJ En las últimas décadas se hizo popular la creencia que decía que entre menos harinas incluíamosen la dieta diaria, mejor y más...