Feb 10, 2021 | Cuidando de mí, Noticias Recientes
COOPESALUD R.L., promueve en pacientes intentar tener una actitud positiva durante las diferentes etapas de la enfermedad. Por Revista MJ Mantener una actitud positiva y procurar alejar los pensamientos negativos son aspectos esenciales en tiempos de crisis, y...
Feb 9, 2021 | Cuidando de mí, Noticias Recientes
La principal causa de muerte entre los hombres latinos de cualquier edad fueron las enfermedades del corazón. Por EFE El consumo de una o más tazas al día de café con cafeína reduce el riesgo de falla cardíaca, una de las principales causas de muerte entre los latinos...
Feb 1, 2021 | Cuidando de mí, Noticias Recientes
Las tensiones experimentadas en 2020 y en los inicios de 2021 aconsejan cambiar la perspectiva y buscar opciones que reduzcan los niveles de estrés, entre ellas el tratamiento de pies y manos con vino o champagne. Por Revista MJ La proximidad de San Valentín destaca...
Ene 29, 2021 | Cuidando de mí, Noticias Recientes
Recuerda que antes de entrenar si es importante hacer estiramiento y calentamiento. Por Revista MJ Hacer ejercicios durante este verano puede ser complicado si decides acudir a un gimnasio por la coyuntura que atraviesa el mundo. Sin embargo, para todo siempre hay una...
Ene 25, 2021 | Cuidando de mí, Noticias Recientes
¿Qué pasa si se concentra en comer más alimentos que son buenos para usted en lugar de tratar desesperadamente de evitar los malos por completo? Por Revista MJ Un año nuevo significa un «nuevo usted». No es de extrañar que a menudo se cite la pérdida de peso como la...
Ene 21, 2021 | Cuidando de mí, Noticias Recientes
Los resultados principales muestran que las personas en la dieta con bajo contenido de grasas ingirieron de 550 a 700 calorías menos por día que cuando consumían la dieta con bajo contenido de carbohidratos. Por EFE Las personas que tienen una dieta principalmente...