Ago 21, 2018 | Cuidando de mí
Cómo llevar una buena alimentación durante la lactancia Una alimentación adecuada, le permitirá a la madre tener la energía suficiente para cumplir sus labores diarias y cuidar a su bebé. Por Patricia Vial, Gerente de Nutrición, Salud y Bienestar de Nestlé...
Jun 5, 2017 | Cuidando de mí
¿Debemos comer tres comidas grandes o muchas comidas pequeñas? Muchos estudios sugieren que comer con más frecuencia puede ofrecer beneficios al disminuir el hambre y la ingesta de alimentos en comidas posteriores Por CNN Español En el mundo nutricional, el sentido...
Jun 27, 2016 | Cuidando de mí
¿Qué comer y que no para tener una buena salud dental? Existen varias comidas que traen grandes beneficios para los dientes. Por supuesto que todo se debe consumir en cantidades adecuadas, como en la mayoría de comidas en general Por Malte Holm | Clínicas Dentales...