Influya en la genética de los bebés

Abr 6, 2016 | Cuidando de mí

Influya en la genética de los bebés Tanto para la concepción como en el embarazo, es importante que la madre tenga una dieta balanceada y un estilo de vida saludable. Por Carolyn Hernández Cuando se toma la decisión de concebir un bebé, se debe tener conciencia y...

¿Cómo evitar el estreñimiento infantil reentrenando su sistema intestinal?

Abr 4, 2016 | Ser mamá

¿Cómo evitar el estreñimiento infantil reentrenando su sistema intestinal? El estreñimiento en los niños no es inusual. ERIC afirma que sólo en Reino Unido, entre 5 y 30% de los niños lo sufren. Y sin embargo, los padres se quejan de que el trastorno a menudo no es...

¿Qué consejos debe seguir para dormir como un bebé?

Mar 29, 2016 | Cuidando de mí

¿Qué consejos debe seguir para dormir como un bebé?   Por CNN Español  Dormir puede ser el mejor momento del día para muchas personas. Sin embargo, para otras, se puede convertir en una pesadilla cuando miran el reloj y ven las horas pasar. Sufren, en una sola...

Ocho consejos para hacer deporte durante el embarazo

Mar 28, 2016 | Cuidando de mí

Ocho consejos para hacer deporte durante el embarazo Cualquier mujer que resulte embarazada acaba preguntándose si es bueno o no practicar deporte durante esta etapa. El ejercicio físico de forma regular, incluso en el periodo de gestación, aporta múltiples beneficios...

Muévase en el Embarazo

Mar 14, 2016 | Cuidando de mí

Muévase en el Embarazo Realizar ejercicios funcionales en estado de gestación tendrá su recompensa a la hora de dar a luz. Eso sí, debe hacerlo de la mano de un instructor y con el permiso del ginecólogo. Por: Carolyn Hernández Instructor: Alexander Hernández...