Alimentos que ayudan a potenciar la memoria

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Estos son los alimentos potenciadores para mantener una mente sana. Por Revista MJ Las investigaciones indican que la capacidad de potenciar el funcionamiento de la memoria puede estar relacionada con la alimentación. Seguir un plan de alimentación que...
Sáquele provecho a la lectura

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Sáquele provecho a la lectura Leer relaja y además, permite afinar la memoria, agilizar la mente, y retardar el decaimiento propio del envejecimiento. Por Carolyn Hernández “Adquirir el hábito de la lectura es construirse un refugio contra casi todas las miserias...

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