Jul 11, 2016 | Cuidando de mí
Haga ejercicio con su bebé Definitivamente las mamás pueden hacer ejercicios en casa y lo mejor es invitar a sus hijos para que ellos también sigan el ejemplo Por Carolyn Hernández | Instructora y modelos: Melissa Núñez y Gianluca Alfaro Chaves (un año y medio)...
Jun 28, 2016 | Cuidando de mí
¿Cómo decirle adiós a las manchas? Desde productos naturales hasta tratamientos clínicos pueden ser sus aliados para eliminar esas imperfecciones de color en la cara Por Carolyn Hernández El sol no es solamente el culpable de las manchas en el cutis, ya que existen...
Jun 27, 2016 | Cuidando de mí
¿Qué comer y que no para tener una buena salud dental? Existen varias comidas que traen grandes beneficios para los dientes. Por supuesto que todo se debe consumir en cantidades adecuadas, como en la mayoría de comidas en general Por Malte Holm | Clínicas Dentales...
Jun 21, 2016 | Cuidando de mí
Escoja el lápiz labial según su estilo No hay solo un tipo. La selección depende de la ocasión y el estilo que quieras proyectar. Por Carolyn Hernández Generalmente se usan colores más claros para el día y más oscuros para la noche. Los acabados mate y crema ofrecen...
Jun 20, 2016 | Cuidando de mí
¿Qué debe hacer para mantener una higiene íntima antes y después de las relaciones sexuales? Encuesta de SCA revela que, para 7 de cada 10 mujeres, una correcta higiene íntima antes de tener relaciones sexuales es “bañarse completamente” Por Mamá Joven Una buena...
Jun 14, 2016 | Cuidando de mí
Use anticonceptivos de larga duración Estos ofrecen un esquema de uso más sencillo y permiten el retorno a la fertilidad más fácilmente. Por Carolyn Hernández Cuando usted piensa y necesita el uso de un anticonceptivo tiene que analizar si lo requiere de corto o largo...
