Oct 30, 2019 | Cuidando de mí, Estilo de vida, Mujer
Una buena alimentación es clave para para nuestra salud en general, y para la de nuestro cerebro en particular. Por BBC Mundo «La alimentación es uno de los pocos factores de riesgo de enfermedades neurológicas que está en nuestra mano modificar y controlar», le dijo...
Jun 14, 2016 | Cuidando de mí
Use anticonceptivos de larga duración Estos ofrecen un esquema de uso más sencillo y permiten el retorno a la fertilidad más fácilmente. Por Carolyn Hernández Cuando usted piensa y necesita el uso de un anticonceptivo tiene que analizar si lo requiere de corto o largo...
May 30, 2016 | Cuidando de mí
Cinco pasos para tener uñas bellas La marca OPI recomienda varios pasos para que las pueda mostrar en este verano Por Carolyn Hernández Limpie la uña y límela. La puede limar de acuerdo con su gusto, redonda o cuadrada. Evite dejar picos en las esquinas de la uña para...
Feb 23, 2016 | Cuidando de mí
Mamás con estilo… ¡a pesar de las carreras! Siga estos prácticos consejos para lucir presentable a la hora de llevar a sus hijos a la escuela. Por Ivannia Varela A todas nos ha pasado en algún momento o en repetidas ocasiones que, por las carreras de las mañanas, nos...
Ene 4, 2016 | Cuidando de mí
La cantante Shakira, la actriz Angelina Jolie y la modelo Alessandra Ambrosio tienen algo en común: dieron a luz y recuperaron su figura rápidamente. ¿Qué hicieron diferente? Por Carolyn Hernández ¿Se pueden imaginar una mujer embarazada que a los nueve meses tenga...
