Oct 30, 2019 | Cuidando de mí, Estilo de vida, Mujer
Una buena alimentación es clave para para nuestra salud en general, y para la de nuestro cerebro en particular. Por BBC Mundo “La alimentación es uno de los pocos factores de riesgo de enfermedades neurológicas que está en nuestra mano modificar y...
Jun 14, 2016 | Cuidando de mí
Use anticonceptivos de larga duración Estos ofrecen un esquema de uso más sencillo y permiten el retorno a la fertilidad más fácilmente. Por Carolyn Hernández Cuando usted piensa y necesita el uso de un anticonceptivo tiene que analizar si lo requiere de corto o largo...
May 30, 2016 | Cuidando de mí
Cinco pasos para tener uñas bellas La marca OPI recomienda varios pasos para que las pueda mostrar en este verano Por Carolyn Hernández Limpie la uña y límela. La puede limar de acuerdo con su gusto, redonda o cuadrada. Evite dejar picos en las esquinas de la uña para...
Feb 23, 2016 | Cuidando de mí
Mamás con estilo… ¡a pesar de las carreras! Siga estos prácticos consejos para lucir presentable a la hora de llevar a sus hijos a la escuela. Por Ivannia Varela A todas nos ha pasado en algún momento o en repetidas ocasiones que, por las carreras de las mañanas, nos...
Ene 4, 2016 | Cuidando de mí
La cantante Shakira, la actriz Angelina Jolie y la modelo Alessandra Ambrosio tienen algo en común: dieron a luz y recuperaron su figura rápidamente. ¿Qué hicieron diferente? Por Carolyn Hernández ¿Se pueden imaginar una mujer embarazada que a los nueve meses tenga...
