Cuando la leche materna deja de ser suficiente para alimentar a su bebé

Ene 8, 2016 | Agenda mi bebé

Cuando la leche materna deja de ser suficiente para atender las necesidades nutricionales del lactante, se debe añadir alimentos complementarios en su alimentación. Por Carolyn Hernández  “La transición de la lactancia exclusivamente materna a la alimentación...

Cuánto tiempo debe alimentar a su hijo con leche materna

Ene 7, 2016 | Agenda mi bebé

El recién nacido debe alimentarse con leche materna para que reciba todos los nutrientes y vitaminas necesarias. A los seis meses, el pequeño empieza a comer alimentos sólidos. Este proceso tiene su lógica para que el niño crezca sano y fuerte. ¡Así que no se salte...

Cómo identificar la baja autoestima de sus hijos

Ene 6, 2016 | Ser mamá

Aunque la formación de la autoestima está entrelazada con la sociedad en la que se vive y se nace, además se ve afectada por las personas que rodean al hijo, como son los padres y los amigos. Por Carolyn Hernández Como padres que aman a sus hijos, quieren verlos...

Aprenda a cuidar la salud ósea de sus hijos

Ene 5, 2016 | Vida práctica

El período más importante para el desarrollo de un esqueleto fuerte es de la niñez a la adolescencia. Por Carolyn Hernández El cuidado de la salud ósea es similar al de la piel y los dientes. Se necesita invertir en ella durante los primeros años de vida, por lo que...

Cómo llevar un embarazo sin kilos de más

Ene 4, 2016 | Cuidando de mí

La cantante Shakira, la actriz Angelina Jolie y la modelo Alessandra Ambrosio tienen algo en común: dieron a luz y recuperaron su figura rápidamente. ¿Qué hicieron diferente? Por Carolyn Hernández ¿Se pueden imaginar una mujer embarazada que a los nueve meses tenga...