Ene 5, 2016 | Vida práctica
El período más importante para el desarrollo de un esqueleto fuerte es de la niñez a la adolescencia. Por Carolyn Hernández El cuidado de la salud ósea es similar al de la piel y los dientes. Se necesita invertir en ella durante los primeros años de vida, por lo que...
Ene 4, 2016 | Cuidando de mí
La cantante Shakira, la actriz Angelina Jolie y la modelo Alessandra Ambrosio tienen algo en común: dieron a luz y recuperaron su figura rápidamente. ¿Qué hicieron diferente? Por Carolyn Hernández ¿Se pueden imaginar una mujer embarazada que a los nueve meses tenga...
Dic 11, 2015 | Vida práctica
Los hijos tienen muchas preguntas y los padres a veces pocas respuestas. Una especialista les brinda una serie de recomendaciones para responder de la forma más natural posible. Por Carolyn Hernández Hablar de sexualidad con los hijos siempre es causa de preocupación...