Cuánta agua debemos tomar en verano

Ene 12, 2018 | Cuidando de mí

Cuánta agua debemos tomar en verano Nuestro cuerpo está constituido por aproximadamente un 60% de agua. Por Lanacion.com.ar  Estamos en verano y llegan los días de calor intenso. La salud depende del correcto funcionamiento de varios sistemas del cuerpo. Uno de ellos,...

4 características de una lonchera rica y saludable

Ene 11, 2018 | Vida práctica

4 características de una lonchera rica y saludable Planifique las compras para que aproveche los alimentos de temporada. Por Melania Cevo, nutricionista de Consultas Nutrición En pocos días los más pequeños de la casa estarán de regreso en el kínder, escuelas y...

¿Cuándo es buen momento para que los menores prueben el alcohol?

Dic 15, 2017 | Ser mamá

¿Cuándo es buen momento para que los menores prueben el alcohol? El alcohol puede dañar a los menores, ya que sus cuerpos y cerebros aún no están del todo desarrollados. Por BBC Mundo Es una escena que probablemente se repetirá en muchas casas durante las copiosas...

Tamales: Los beneficios e ingredientes que no pueden faltar

Dic 13, 2017 | Cuidando de mí

Tamales: Los beneficios e ingredientes que no pueden faltar Instamasa pone una vez más en la mesa de los ticos, la opción más práctica y deliciosa, para saborear el verdadero sabor de la Navidad. Por Mamá Joven Para los ticos no hay Navidad sin un buen tamal. Como ya...

Los verdaderos problemas de la comida rápida

Dic 8, 2017 | Cuidando de mí

Los verdaderos problemas de la comida rápida Por Lanacion.com.ar El tema de la comida rápida, sin duda es un tema de interés médico en general y nutricional en particular. Resultan evidentes en principio dos cuestiones, la primera de ellas es la frecuencia en su...