Seis claves para mantener a los niños en el peso ideal

Ago 19, 2016 | Ser mamá

Seis claves para mantener a los niños en el peso ideal Los niños, al igual que los adultos, deberían comer al menos cinco o más porciones de frutas y vegetales al día Por BBC Mundo Con el problema de la obesidad infantil en sostenido aumento en las últimas décadas,...

¿Puede la dieta tener un impacto en su fertilidad?

Ago 12, 2016 | Cuidando de mí

¿Puede la dieta tener un impacto en su fertilidad? La relación entre lo que comemos y la forma como esto afecta nuestra capacidad para crear vida ha sido base de leyendas, religiones y medicinas durante miles de años. Pero, ¿pueden realmente los alimentos mejorar...

Ese peso difícil de llevar tras el parto

Ago 9, 2016 | Cuidando de mí

Ese peso difícil de llevar tras el parto De acuerdo con su peso, tenga en cuenta cuánto puede aumentar en la etapa de gestación, ya que los kilos demás después del embarazo pueden afectar su salud a futuro. Por Patricia Ugalde Después del parto se pierden entre cinco...

Con la leche materna todos ganan

Ago 5, 2016 | Cuidando de mí

Con la leche materna todos ganan Bien conocidos son los beneficios que aporta la leche materna a un bebé; pero poco se habla sobre las ventajas que aporta la lactancia a la madre. Por Ingrid Broitman, nutricionista y consejera en lactancia materna  En ocasiones...

El beneficio de chuparse los dedos y morderse las uñas durante la infancia

Jul 19, 2016 | Ser mamá

El beneficio de chuparse los dedos y morderse las uñas durante la infancia Por BBC Mundo  No es suficiente para recomendarlas, pero los científicos parecen haberle encontrado un lado positivo a la muy expandida práctica de chuparse los dedos y morderse las uñas...