¿Cómo evitar el estreñimiento infantil reentrenando su sistema intestinal?

Abr 4, 2016 | Ser mamá

¿Cómo evitar el estreñimiento infantil reentrenando su sistema intestinal? El estreñimiento en los niños no es inusual. ERIC afirma que sólo en Reino Unido, entre 5 y 30% de los niños lo sufren. Y sin embargo, los padres se quejan de que el trastorno a menudo no es...

¿Qué consejos debe seguir para dormir como un bebé?

Mar 29, 2016 | Cuidando de mí

¿Qué consejos debe seguir para dormir como un bebé?   Por CNN Español  Dormir puede ser el mejor momento del día para muchas personas. Sin embargo, para otras, se puede convertir en una pesadilla cuando miran el reloj y ven las horas pasar. Sufren, en una sola...

¿Cómo cuidar la salud ósea de sus hijos?

Mar 22, 2016 | Ser mamá

¿Cómo cuidar la salud ósea de sus hijos? El período más importante para el desarrollo de un esqueleto fuerte es de la niñez a la adolescencia. Por Carolyn Hernández El cuidado de la salud ósea es similar al de la piel y los dientes. Se necesita invertir en ella...

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Mar 14, 2016 | Cuidando de mí

Muévase en el Embarazo Realizar ejercicios funcionales en estado de gestación tendrá su recompensa a la hora de dar a luz. Eso sí, debe hacerlo de la mano de un instructor y con el permiso del ginecólogo. Por: Carolyn Hernández Instructor: Alexander Hernández...

Las fuentes de la belleza

Mar 9, 2016 | Cuidando de mí

Las fuentes de la belleza No existirá la pócima de la eterna belleza, pero existen alimentos que le ayudarán a verse bien y potenciar la belleza natural. Por Karol Pérez Por siglos la humanidad ha buscado la receta de la eterna juventud. Reinas y reyes han guardado...