Su boca habla de su salud en general

Jul 19, 2016 | Cuidando de mí

Su boca habla de su salud en general Mucha gente sufre de síntomas de tener la boca seca durante la noche, y tiende a tomar bastante líquido lo cual puede interrumpir su sueño por la necesidad de ir al baño Por Malte Holm | https://www.clinicassonrie.com ¿Sabía usted...

¿Cómo decirle adiós a las manchas?

Jun 28, 2016 | Cuidando de mí

¿Cómo decirle adiós a las manchas? Desde productos naturales hasta tratamientos clínicos pueden ser sus aliados para eliminar esas imperfecciones de color en la cara Por Carolyn Hernández El sol no es solamente el culpable de las manchas en el cutis, ya que existen...

¿Cuántas horas al día deben dormir los niños y adolescentes para tener un desarrollo saludable?

Jun 15, 2016 | Ser mamá

¿Cuántas horas al día deben dormir los niños y adolescentes para tener un desarrollo saludable? Los niños que no duermen lo suficiente todas las noches están expuestos a un mayor riesgo de lesiones, hipertensión, obesidad y depresión. Por BBC Mundo  Especialistas en...

Poner a leer a sus hijos mejora sus capacidades

Jun 1, 2016 | Ser mamá

Poner a leer a sus hijos mejora sus capacidades Desde desarrollar la imaginación hasta enriquecer el vocabulario. Por Revista MJ Guillermo García Ribas, Coordinador del Grupo de Estudio de Conducta y Demencias de la Sociedad Española de Neurología (SEN), señala que...

Siete alimentos que ayudan a fortalecer su cabello

May 9, 2016 | Cuidando de mí

Siete alimentos que ayudan a fortalecer su cabello Una mala alimentación puede desencadenar deficiencias de nutrientes que son primordiales para el cuerpo Por: Dra. Adriana Alvarado, nutricionista de Contigo Salud Una buena alimentación no solo beneficia el...